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中年男性の胴回りの肥満「ビール腹」は、ビールだけのせいではないという記事を見つけました。
こんにちはつよぽんです
昨日より暖かいですね。
今日は越谷市の市民祭りが行われます、雨が降らないで良かった。

中年男性の胴回りの肥満「ビール腹」は、ビールだけのせいではないという記事を見つけました。
こんな調査結果を滋賀医科大学生活習慣病予防センターがまとめたようです。
ビール腹解消のために酒の種類を変えてもダメと指摘しているそうです。

ーということはどの酒を飲んでもお腹が出のなら、気にしないで生ビールをぐんぐん飲んでもオーケーと言うことでしょうか。

滋賀県で４０歳代から７０歳代の１０９５人に対し、腹囲と飲酒の習慣や種類、量について調べたそうです。
年代別に腹囲の平均値を見ると、６０歳代は腹部肥満の基準（８５㌢以上）を０．３㌢下回ったが、ほかはすべて肥満状態だそうです。
主に飲むアルコールの種類は、総アルコール摂取量の３０％を超えるものと定義。
複数種類を飲むがいずれも３０％を超えない「混合型」が最も多く７３．０％次にビール型２０．１％、日本酒型９．１％、ワイン型１．８％と続くそうです。

ー私も混合型ですね

腹囲との相関関係を統計学的に分析したところ、アルコールの種類と腹囲には関係が無く、運動の頻度が少ないと腹囲が太くなることが確かめられたそうです。

結論としては「肥満の解消には、アルコールも含めた食事で取るエネルギー量と、運動で消費するエネルギー量をコントロールすることが重要だそうです」

ーお酒を沢山飲んで運動をしないからお腹が出るということですね
私も昨年行っていた県民福祉村のトレーニングルームに行かないとならないですね。

貯まっていた写真の一部、Ｈ邸の分が整理でき写真集にＵＰしました。
こんにちはつよぽんです
まだ雨は降っていますね、これか北千住でお客様と打ち合わせなので上がって欲しかったです。

貯まっていた写真の一部、Ｈ邸の分が整理でき写真集にＵＰしました。
１～１５まで有ります、着工前から竣工までの写真が有ります。是非ご覧ください。

http://katohome.com/ralbum/ralbum.cgi

お願いしていた「マンガで分かる住宅リフォーム支援制度ガイドブック」が来ました。
こんにちはつよぽんです
お願いしていた「マンガで分かる住宅リフォーム支援制度ガイドブック」が来ました。
リフォームをお考えのかたは情報一杯ですよ。
お得な減税、補助、融資まとめて国土交通省住宅局がまとめたものです。

リフォーム支援制度ガイドブック（１） その１

読んで見たい方は連絡頂ければお送りします。

ＬＥＤの電球が多くなりましたね、初期投資は大きいですが、ランニングコストは少なくなると思います。
こんにちはつよぽんです
朝枯れ葉を踏みながら散歩に向かう季節になりましたね。
来週また夏日が来るとラジオの天気予報は言っていましたが来るのでしょうか。

ＬＥＤの電球が多くなりましたね、初期投資は大きいですが、ランニングコストは少なくなると思います。

電球の性能を明るさの単位ではなく３０㍗などと消費電力で示すこと自体が奇妙だと記事に書いています。
照明新時代のＬＥＤ（発光ダイオード）は白熱電球と比べてざっと８割の省エネを可能にしているそうです。
進化して省エネからどれだけモノを美しく見せられるかということに重点が移ってきているようです。

白熱電球は、電流によるフィラメント部分の電気抵抗で熱エネルギーが生じ、その一部が人の目に見える可視光線となるが、ＬＥＤ照明は半導体を流れる電流のエネルギーを直接光にする。

熱エネルギーを経ない分無駄が少ないそうです。
日本電球工業会によると、部屋の天井に照明を取り付けた場合、６０㍗形の電球が放つ８１０ルーメンの光の量を白色ＬＥＤで得るのに必要な電力は８．７㍗で済む。（ルーメンは光の量を表す単位で。ＬＥＤの性能表示で使われる。
しかも寿命は白熱電球の４０倍の約４万時間。
一日１０時間点灯させたとして、白熱電球の１００日に対して１０年を超える。
価格も８１０ルーメンで３千円ほどまで下がり、耐用年数を考えれば百数十円の白熱電球より割安の計算だそうです。

通販で見たＬＥＤ電球は蓄電器が組み込まれていて、停電の時に光って安心を与えて、電球自身がスイッチ付きのライトになるというのが売っていました。
三千円ぐらいだったと思いますが進化していますね。

もうすぐお酒の仕込みの季節ですね。
こんにちはつよぽんです
もうすぐお酒の仕込みの季節ですね。
数々の銘酒で知られる福島県で、酒造りの季節を迎えていますが、放射能汚染の影響が有るのではと思われるので、今年の福島産の米を使うか揺れているそうです。

「大七酒造」は６月にフランス・ボルドーであったアルコール飲料の見本市「ヴィネクスポ」では「フクシマの蔵元」と注目をあび、利き酒のブースでは試飲する人であふれたようです。
「米は精米で最低３割は削るので、汚染の心配は少ない。検査で安全性が確認されていると地元業界上げてアピールしたいと社長は言っています。

しかし、今後地元産の米が出てきたら原料に使えるかが心配だそうです。
復興応援の機運の盛り上がりで震災後は売れ行きが伸び、４月～６月の売り上げは前年比３割増しだそうです。
これはお客様が去年までの米で作った酒だから飲んでくれたのではないか。
原発事故後の米が原料と分かった時も飲んでくれるかか心配だそうです。
私は小出さんの言うように我々大人が飲まないといけないと思います。
原子力発電を推進することを積極的でも、消極的でも賛成したのですから。

皆さんはどう思いますか？

昨日吉田照美 ソコダイジナトコに出演した小出先生の話し