埼玉県越谷市・さいたま市で健康住宅・天然・自然素材の新築注文住宅を計画の方は、無添加住宅正規代理店の(有)嘉藤建築設計事務所へ。

今日は知り合いの右島さんの会長を紹介します。
こんにちはつよぽんです

今日あたり桜は開花するのでしょうか？
世間では三連休ですが、私は仕事をしています。
今日は知り合いの右島さんの会長を紹介します。
会長さんはフレンチブルドッグの男の子だそうです。
是非訪問してください
http://www.migishima.jp/index.php

昨日は配偶者のＸＸ回目の誕生日でした。
こんにちはつよぽんです
昨日は配偶者のＸＸ回目の誕生日でした。
夜は講習会で不在のため、昼食に子共連れでレイクタウンの牛タン「利休」へ行ってきました。
以前より行きたいと思っていたのですがいつも大勢待っているので諦めていました。
今回は配偶者のリクエストなので待ちました。
待った甲斐がある柔らかく美味しいタンで大満足でした。
味まで載せられないので食べてみてください。

<イオンレイクタウン
http://www.aeon-laketown.jp/

ぐるナビの利休
http://r.gnavi.co.jp/e159700/

食品でも花粉症を緩和する効果の有る物がいくつか有るようですね。
こんにちは、つよぽんです。

花粉の具合はいかがですか？
私は泡盛が良かったのか目の周りが昨年ほど痒くありません。
たまに鼻水が出て来ますが。
今朝の新聞よると埼玉の桜の開花予想が２２日と書いてありました。
今年は開花が早そうですね。

食品でも花粉症を緩和する効果の有る物がいくつか有るようですね。
本当は先日の米が発売されると良くなる様な気がしますけど。
「プロバイオティクス」
お腹の調子とアレルギーは深い関わりがあるようですね。
お腹に回虫が居ると花粉症に成らないと言いますね。
ほど良い量を食べると、腸内環境を整えなど体に良い影響を与えてくれる、生きた菌だそうです。
特定のヨーグルトを食べることで整腸作用に加えて花粉症の自覚症状の緩和が報告されたそうです。

花粉症対策のヨーグルト選びのポイント（朝日新聞より）
１長続きできる味・価格か
２出来ればプレーンタイプを
３入っている菌の特徴ををインターネットで確認
４特定保健康食品かどうか
５１日１００g以上を目安に

花粉症のあなた、いかがですか？

ネコ車を使って基礎工事業者が立ち上がり部分にコンクリートを打ち込んでいます。
こんにちは、つよぽんです。

雨でなかなか基礎工事が進まなかったＳ邸ですが、やっと基礎の立ち上がりを打ちました。
ネコ車を使って基礎工事業者が立ち上がり部分にコンクリートを打ち込んでいます。

コンクリート打設において、練り混ぜたフレッシュコンクリートにバイブレータで適度な振動をあたえると、液状化によりコンクリート密度を高め、不要な混入空気を除去し、骨材が均等に分布した、強度が高く かつきれいなコンクリート構造物 がえられます。

当初は近くの民間で下ろそうと考えていたのです、崖や擁壁などがあり、行政庁での審査になりました。
こんにちは、つよぽんです。

昨日の天気の良い中、日立市役所に確認申請の訂正に行ってきました。
当初は近くの民間で下ろそうと考えていたのです、崖や擁壁などがあり、行政庁での審査になりました。
自分の敷地ではなく、隣接地が崖の定義に当たると影響を受けるのは何となく釈然としませんが、敷地の安全という観点から見ると必要なんですね。

崖の定義（一般的な）
勾配が３０度以上
高さ２ｍ以上
起点から崖上下とも高さの２倍までの範囲が影響範囲

この電車に乗っていきました、快適でしたね。
往復３時間本を読んでいました。